फरीदाबाद, 17 जून: व्यायाम इंसानों को बीमारियों से बचाता है और पैदल चलना सबसे बढ़िया और सुविधाजनक व्यायाम है। कोरोना का समय सबके लिए मुसीबत बनकर आया है लेकिन व्यायाम के जरिये अपनी इम्युनिटी और शरीर को मजबूत बनाकर हम कोरोना को आसानी से मात दे सकते हैं। फरीदाबाद के सांसद और मोदी सरकार में केंद्रीय राज्य मंत्री कृष्णपाल गुर्जर ने ट्विटर पर एक वीडियो जारी करके जनता को ज्यादा से ज्यादा व्यायाम करने की प्रेरणा दी है।
इस ट्वीट में मंत्री कृष्णपाल गुर्जर ने लिखा है - जैसे हवा, पानी और भोजन जीने के लिए महत्वपूर्ण हैं, मेरे लिए शारीरिक व्यायाम भी उनमें से एक है। जब तक तेज़ कदम-ताल के साथ 12 किलोमीटर नहीं चल लेता, तब तक दिन अधूरा रहता है।
मंत्री कृष्णपाल गुर्जर का कहना है कि वह रोजाना 12 किलोमीटर पैदल चलते हैं और जिन दिन वह 12 किलोमीटर पैदल नहीं चलते उनकी दिन अधूरा रहता है। वैसे मंत्री कृष्णपाल गुर्जर की स्वस्थ-स्लिम-फिट बॉडी को देखकर हर कोई हैरान होता है, अधिकतर लोग कहते हैं कि मोटा शरीर ही नेताओं की पहचान है लेकिन मंत्रीजी तो स्पोर्ट्समैन जैसे दिखते हैं. मंत्री कृष्णपाल गुर्जर ने इस ट्वीट के जरिये अपने स्वस्थ-स्लिम-फिट शरीर का राज खोल दिया है।
मंत्री कृष्णपाल गुर्जर चाहते हैं कि फरीदाबाद का हर नागरिक यही जीवनशैली अपनाए और स्वस्थ रहकर बीमारियों से खुद की रक्षा करे, इसीलिए उन्होंने यह ट्वीट किया है. इस वीडियो में उनके साथ उनके ख़ास और समाजसेवी विजय बैंसला, कुछ अन्य लोग और सुरक्षाकर्मी तेज गति से कदम ताल मिलाते दिख रहे हैं। देखिये वीडियो -
जैसे हवा, पानी और भोजन जीने के लिए महत्वपूर्ण हैं, मेरे लिए शारीरिक व्यायाम भी उनमें से एक है। जब तक तेज़ कदम-ताल के साथ 12 किलोमीटर नहीं चल लेता, तब तक दिन अधूरा रहता है। pic.twitter.com/zgFRTjLi6w— Krishan Pal Gurjar (@KPGBJP) June 17, 2020
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